- آرامش خود را حفظ کنید و با اضطراب تصمیم نگیرید.
- لوازم ضروری مانند جعبه دارو و کمکهای اولیه ، آب و خوراکی های مدت دار، در مکان مناسبی در خانه نگه داری کنید تا بتوانید در زمان کمی با خود از خانه خارج کنید.
- در نقاطی امن مانند زیر میز پناه بگیرید و با دو دست از سر خود حمایت و از اشیاء ، لوستر ، کمد ، پنجره ، دیوارهای کاذب و هر آنچه که احتمال سقوط دارد ، دوری کنید.
- به هیچ عنوان از آسانسور استفاده نکنید و اگر در راه پله هستید در پاگرد پناه بگیرید.
- اگر با اتومبیل در حال حرکت هستید در محلی امن و دور ازساختمان ها ، پل ها ، تیرهای چراغ برق و درختان پارک کنید.
- اگرخارج از ساختمان هستید ، به نقاط امن و دور از ساختمان ها ، کابل های برق و درختان پناه ببرید و وارد ساختمان های تخریب شده نشوید.
- ازنوزادان ، کودکان و افراد ناتوان محافظت کنید.
- تا زمان رسیدن نیروهای امدادی به هیچ عنوان مصدوم را حرکت ندهید و جابجا نکنید.
- در خیابانها تجمع نکنید و مسیر را برای خودروهای امدادی باز نگه دارید.
- اگردوره کمکهای اولیه را گذرانده اید، به نیروهای اورژانس ۱۱۵ در امداد رسانی به مصدومان کمک کنید.
روابط عمومی مرکز اورژانس پیش بیمارستانی گیلان
اقدامات ضروری در زمان وقوع زلزله چیست؟
